48 Nouveautés (s) adulte (s)

Louise et Madeleine. Deux écrivaines, deux générations. L'une écrit pour fuguer, l'autre fugue pour écrire. L'une débute dans l'écriture, l'autre n'écrit plus. A travers une correspondance intime, elles partagent leurs doutes face à la création et à leurs vies de femmes artistes, d'épouses et de mères. Etre prête à décevoir, à déplaire, à oser dire ce que l'on pense et à faire ce qui doit être fait pour devenir [xe2][x80][x93] au-delà des injonctions, de la culpabilité, des injustices sociales et de genre [xe2][x80][x93] la personne que l'on devait être.Une ode à la transmission, à la nature et à la liberté qui pose la question brûlante : quand on a pris certains chemins dans la vie [xe2][x80][x93] travail, mariage, enfants [xe2][x80][x93], a-t-on encore le droit d'être soi ? A travers cette amitié épistolaire, qui nous plonge dans les abîmes de la création et dans la solitude de la vie d'écrivain, Aurélie Valognes nous livre son roman le plus intime

Transformez votre corps en seulement 28 jours avec le Pilates au mur !Vous rêvez d'une silhouette plus tonique, d'un dos plus fort et d'une posture élégante ? Vous souhaiteriez retrouver la sensation des cours de Pilates sur machine à la maison sans matériel ?Ce livre vous propose un programme de Pilates au mur à la maison sur 28 jours qui vous permettra de découvrir les bienfaits de cette nouvelle discipline.Tout ce dont vous avez besoin, c'est un mur ! Dans ce livre, vous trouverez :* 1 programme à suivre sur 28 jours* Des instructions claires* Des photographies pour illustrer chaque mouvementEn seulement 1 mois, vous vous sentirez plus énergique, plus en forme et plus fièr·e de votre corps que jamais.